Oral Health and Pregnancy

The Story of our Oral Health

The Story of Our Oral Health

Folheto Higiene Oral

Uma grande parte do trabalho de um Higienista Oral passa pela informação passada aos pacientes sobre a saúde Oral e por isso deixo um pequeno folheto sobre a mesma que elaborei nos meus tempos de Faculdade...

Gum Chucks

Boas Caros Leitores, recentemente tomei conhecimento, através do caro Colega Mário Rui Araújo de um novo produto que ajudará os mais pequenos a passar o fio dentário. O seu nome é Gum Chucks e mistura a diversão com a boa Higiene Oral.
Deixo-vos um vídeo que apresenta este produto...

www.gumchucks.com

Guia para uma Boa Higiene Oral

Higienista Oral - O Profissional da Prevenção reportagem da Revista Saúde Oral

Boas Caros Leitores, Desta vez aconselho-vos a ler um artigo que saiu na Revista "Saúde Oral" Janeiro/Fevereiro 2013, onde entrevistaram vários Higienistas Orais, entre os quais também me encontro, e fizeram um balanço sobre a evolução da profissão e o que ainda está para vir.
Aproveito também esta oportunidade para agradecer à Revista "Saúde Oral" por me ter entrevistado e por me terem enviado uma cópia....

Sem uma boa Saúde Periodontal não existe uma boa Saúde Geral

O título diz tudo, mas aqui fica o poster...

Evolução da Saúde Oral

Um infográfico a não perder, com bastante informação bem resumida.

Café Combate Cancro Oral

O café é uma das bebidas mais consumidas no planeta, o que torna o mais recente estudo da Sociedade Americana do Cancro tão intrigante para os milhões de pessoas que gostam dele em base regular. Conforme publicado na edição do mês passado da American Journal of Epidemiology, o estudo concluiu que existe de facto uma forte associação entre [cafeína] o consumo de café e uma diminuição da taxa de  mortalidade por cancrooral/faringe.

Este achado foi baseado num estudo de coorte, que começou no início dos anos 1980, que analisou 968.432 pessoas de todo os EUA que estavam todos livres do cancro no início do estudo, mas no final do ano 26 de follow-up, descobriu-se que 868 deles haviam finalmente sucumbiu ao cancro oral / faringe. Os pesquisadores concluíram, após análise do seu chá e cafeína / consumo de café descafeinado, que o consumo de mais de quatro xícaras de café por dia foi associado com uma redução de 49% no risco de morrer por este mesmo tipo de cancro (quando comparado com o consumo zero ou mínimo) .

"Embora seja menos comum nos Estados Unidos, o cancro oral / faringe está entre os 10 cancros mais comuns no mundo. A nossa descoberta reforça as evidências de um possível efeito protector do café com cafeína na etiologia e / ou progressão do cancro da boca e faringe ... ", afirmou o principal autor deste estudo Janet Hildebrand, MPH.

Ela passou a destacar que a combinação de antioxidantes, polifenóis e outros elementos activos dentro desta bebida especial, podem ser os maiores condutores de proteção contra o desenvolvimento e / ou progressão deste e de outros tipos de cancro.

Para as outras bebidas analisadas ​​neste estudo, não foi encontrada associação entre o chá e uma diminuição da mortalidade por via de cancro oral / faringeo, embora uma ligação muito pequena foi feita entre beber duas ou mais xícaras de café descafeinado e uma redução do risco de doença.

Progressão da Doença Periodontal - Poster

Mais um poster, desta vez em Espanhol sobre a progressão da Doença Periodontal...A Prevenção é o melhor Remédio

Cirurgiões Plásticos removem tumores mandibulares enorme

Em Kijabe no Quénia, um grupo de cirurgiões africanos removeram a maior parte da maxila e da mandíbula de um jovem que estava severamente desfigurado devido a dois tumores mandibulares enormes. O tumor no maxilar obstruia as vias aéreas superiores, enquanto o tumor na mandíbula impedia-o de ingerir o que quer que fosse excepto fluidos.

Link para o artigo:
http://www.dental-tribune.com/articles/content/id/11043/scope/news/region/international#.UMXY9zQp__o.facebook

Saúde Oral vs Saúde Geral

Caros Leitores, mais uma vez insisto que para o bem da saúde geral necessitamos de ter uma boa saúde oral. Deixo mais um excelente exemplo dessa correlação:

Poster com Mitos e Factos

Na área da saúde oral como em todas as outras existem alguns mitos, que quer queiramos ou não se enraízam nos pacientes e cabe a nós, profissionais de Saúde Oral de os quebrar...

Efeitos do Álcool na Boca

A Boca é um sistema delicado que tem um equílibrio único designado para manter os dentes saudáveis. A Saliva foi concebida  para neutralizar o ácido ingerido através da alimentação. Álcool em demasia pode perturbar o equilibrio, casusando problemas.

Em 2003 um estudo publicado na "Best Practice and Research Journal for Clinical Gastroenterology" liga vários problemas orais com o excesso de consumo de álcool, incluindo:

• Gengivite;
• Úlceras;
• Redução de produção de saliva;
• Cáries dentárias;
• Mucosas irritadas;
• Infecções orais crônicas devido à presença de micróbios patológicos;
• Cancro Oral.

A maior parte destes problemas são causados pelo ácido presente no álcool. 

A melhor prevenção destes problemas é a gestão do consumo de álcool. Bochechar sempre a boca comum elixir, sem álcool, após a ingestão de álcool e manter uma boa higiene oral.

Influência do Stress na Saúde Oral

Aqui estão algumas situações em que o stress pode desempenhar um papel na condição de saúdeoral:

• Aftas: úlceras pequenos no interior da boca, que se acredita que surgem com o aparecimento de uma tensão;
• Bruxismo: O acto de ranger os dentes ou apertar os dentes inconscientemente, devido a um alto nível de stress ou preocupação;
• Maus hábitos alimentares / Erosão Dentária: O stress pode causar indivíduos a mudar os seus hábitos alimentares, o que afecta de forma abrangente a saúde oral como como, por exemplo os "snacks" são normalmente mais consumidos (mais açúcar -> mais ácido / mais erosão) e as taxas de fluxo salivar são alteradas / diminuído .
• A má higiene oral: O stress pode levar as pessoas a re-organizar as prioridades e esquecer medidas preventivas que afectam o estado da sua higiene oral.
• Caries / Doença Periodonta: O stress é conhecido por correlacionar um aumento do nível de placa na cavidade oral, e auxílio no desenvolvimento de doenças orais comuns.

Nutrição e Saúde Oral

“a balanced diet is correlated to a state of oral health (periodontal disease, dental elements, quality, and quantity of saliva), and vice versa.”

• A falta de Vitamina D e A pode resultar numa Hipoplasia de Esmalte e atrofia das glândulas salivares (especialmente em dentes em estado pré-eruptivo)

• Ácidos extrínsecos e intrínsecos (cítrico, fosfórico, ascórbico, carbónico, etc.) encontrados em sumos de fruta, vinagre entre outros podem levar à perda irreversível de tecido dentário, mais conhecido como erosão.

• Cálcio e Vitamina C têm um papel fundamental na prevenção da doença periodontal. O Cálcio é importante na densidade do osso alveolar que suporta o dente, enquanto a Vitamina C tem um papel activo na estimulação de mecanismos reparativos.

• Vitaminas A, E, C e Beta Carotene têm propriedades anti-oxidantes que podem combater e/ou interferir na activação de pró-cariogénes e potenciar a inibição da proliferação de células malignas.

• Consumo regular de fruta, vegetais e gorduras vegetais mostram contra-atacar o risco de desenvolvimento de cancro oral e da garganta,

Manifestações Orais de Doenças Sistémicas

Caros leitores, como podemos ser uma primeira linha de diagnóstico deixo aqui um quadro resumida das manifestações orais de algumas doenças sistémicas

Cancro Oral - Como se Manifesta?

COMO SE MANIFESTA O CANCRO ORAL?

QUAIS SÃO OS SEUS PRINCIPAIS SINAIS E SINTOMAS?
Os carcinomas da cavidade oral podem manifestar-se como uma mancha, de cor variável, geralmente branca ou avermelhada, uma massa mais ou menos endurecida ou uma úlcera que não cicatriza.
A maior parte das lesões são indolores na sua fase inicial, tornando-se progressivamente dolorosas.
São exemplo de sinais e sintomas: úlceras persistentes, áreas endurecidas, áreas de crescimento tecidular, lesões que não cicatrizam, mobilidade dentária, dor, parestesia (perdas de sensibilidade), disfagia (dificuldade em deglutir), lesões brancas e vermelhas, linfadenopatia (gânglios linfáticos aumentados).

Leucoplasia no bordo da língua e carcinoma do pavimento da boca

Carcinoma do palato

Carcinoma do bordo da língua

Carcinoma rebordo alveolar

Leucoplasia

Ulceração no dorso da lígua

SABIA QUE?

• O Cancro Oral é o 6º cancro mais comum em todo o mundo;
• Os principais factores de risco são o tabaco e o álcool;
• Surge de uma forma assintomática, persistindo uma lesão por um tempo indeterminado, só se tornando dolorosa tardiamente;
• O índice de mortalidade do Cancro Oral é elevado;
• A chave para o seu tratamento é um diagnóstico antecipado;
• O risco de desenvolver um Cancro na cavidade oral diminui com os anos de cessação tabágica. Após 15 anos da cessação, o risco aproxima-se dos valores de um não fumador.

Poster sobre Impacto do Cancro Oral No Reino Unido